학습과 습관의 시간이다.
하지만 보통 우리는 책을 읽은 그날 하루만 내용을 기억하거나 실천한다.(나만 그런가?^^)
책의 내용을 한번의 책읽기로는 이해하기 힘들다. 그래서 책을 반복해서 읽든지 천천히 읽기등이 추천된다.
그리고 이렇게 이해한 책의 내용이 나의 능력이 되려면 습관이 될때까지의 인내의 시간이 필요하다.
1주일은 할수있다. 하지만 습관이 되려면 적어도 66일의 시간이 필요하다.
다이어트를 생각해봐도 어떤 책을 보고 성공했던 식습관이나 운동을 일주일이상 지속하기가 힘들다.
해보고자하는 좋은 책의 내용이 있다면 메모를 하고 계획을 짜고 66일의 습관을 훈련해야겠다.
