독서증진법#무작정읽기보다요령껏#자신만의독서법찾기 썸네일형 리스트형 나는 한번 읽은 책은 절대 잊어버리지않는다....중 진정한 독서를 실천하는 방법들 훌훌 독서법---전체부터 파악한 뒤 목적과 읽는 방법을 정한다. 1)전체를 파악한다. 2)책을 읽는 목적을설정한다. 3)속독할 것인가 정독할 것인가 결정한다. 본격적으로 책을 읽기전에 읽는 방법을 결정하기위함이다. 알고 싶은 부분부터 먼저 읽는 "순간 이동 독서법" 지적 호기심을 자극하는 페이지로 이동하라--책에서 가장 알고싶은 부분부터 읽어도 좋다.그러면 도파민의 분비를 촉진시킬 수 있다. 약간 어려운 책 읽기에 도전하는 "아슬아슬 독서법" 우리 뇌는 자신의 능력보다 조금 어려운 과제에 도전했을때 가장 활성화된다.자기 능력보다 다소 어려운 과제에 도전했을때 뇌신경전달물질인 도파민이 분비되고 도파민이 분비되면 집중력이 향상되고 기억력도 강화된다.하지만 너무 어려운 과제는 도.. 더보기 이전 1 다음
