모닝루틴 썸네일형 리스트형 하루를 설레게 만드는 작은 습관--모닝 루틴 쓰카모토/위즈덤 하우스 일찍 일어나자마자 모든 것이 달라졌다. 열등감으로 공부와 담을 쌓았던 작가는 고등학교 때 친구가 얼굴에 최루 스프레이를 뿜어 병원에 가게되는 일을 겪는다.정학(싸움을 했다는 이유로?)2주간 정학을 당해 집에 있게되어 무료해진 그는 서점에가서 책을 사오게된다.책을 읽고 자신을 바꾸고 싶다는 생각을 하게되고 아침에 좀 더 일찍 일어나야겠다는 결심을 한다. 아침에 5분을 밤의 1시간과 같은 효과를 보고 아침시간의 위대함을 느낀 이후 일찍 일어나는 습관을 들여 모든 시험공부는 아침에 하고 성적도 급격히 올라 우등생과 어때를 나라히 하게된다. 그 결과 그는 명문 도시샤대학에 합격,켐브리지 대학원을 졸업한후,유학을 돕는 일을 하고있다. 일찍 일어나기위해 그는 모닝 루틴--8시 저녁시사/11ㅣ.. 더보기 이전 1 다음