마치 시험을 보듯 예습하라--울트라 러닝 중

"사전 시험효과"---인출이 사전에 학습된 내용을 강화할 뿐만 아니라 더 잘 습득하는 준비 과정이 될수있다.사전에 학습된 정보에 대해 정기적으로 시험을 치르는 것은 새로운 정보를 쉽게 배울 수 있게 해준다.인출이 장래의 학습을 강화한다는 의미인데,아직 인출할 것이 아무것도 없을때 조차 그렇다.

 연구에 따르면 아직 배우지 못한 지식을 찾으려고 애쓰는 행위,그러니까 아직 답을 배우지 못한 문제를 풀려고 애쓰는 일은 검색 전략을 강화한다.

 나중에 맞닥뜨릴 지식을 일단 사용하는 것이다.

머릿속에 아직 존재하지 않는 어떤 답을 인출해내려고 시도하는건 아직 지어지지않은 건물로 들어가는 길을 닦는 일과 같다.목적지는 존재하지않지만 목표가 될 곳으로 가는 길은 일단 구축되면 그와 상관없이 개발된다.

 어떻게 대답해야할지 아직 알지 못하는 문제에 맞닥뜨리면 ,우리는 나중에 그 내용을 배울때 해답처럼 보이는 정보를 특정하는데 자동으로 주목한다는 것이다.

 

효율적인 인출을 위한 팁

1,낱말카드---

2.자유회상--읽거나 강의를 들은 뒤 기억나는 모든 것을 빈 종이에 적는것이다.모든 것을 기억하기도 어렵고 놓친것도 많을 것이다. 하지만  이런 어려움 떄문에 이 방식이 도움이 되는것이다.중요한 핵심과 논점들을 기억하도록 스스로를 다그침으로써 나중에 그 내용을 더 잘 기억하기떄문이다.

 

3.문제집---메모를 질문으로 적어둔다.

 

4.도전 만들기

 

천재를 만들기 위한 학습도구---강박적일만큼의 높은 강도의 인출방식

 

 

피드백----날아드는 조언을 피하지마라

결과 피드백,정보 피드백,수정 피드백

 

즉각적인 피드백이 유효하다.

피드백과 정보는 그것이 가르쳐주는 내용을 기억할때만 유용하다.

 

유지

망각을 이기기위한 4가지 기법

1.공백: 기억하기 위해 반복하라.

 장기 기억을 유지하기위해 욱여넣지마라.공백 기간이 잦고 더 오랜 시간 공부하면서 학습기간이 늘어나는  건 단기 기억에서는 성과를 다소 낫추는 경향이 있지만(간격 사이에 망각의 기회가 존재하기때문에) 장기 기억에는 좋다.

뭔가10시간을 들여 공부를 한다면 하루에 10시간씩 공부하는것보다 하루 한시간씩 열흘동안 공부하는 편이 훨씬 낫다.하지만 학습 사이의 간격이 길어진다면 단기기억 효과가 장기 기억효과를 능가하기 시작하기한다.10년동안 일정한 주기 없이 무작위로 몇차례 뭔가를 공부한다면 두 번째 공부를 하기 전에 처음에 배웠던 내용을 완전히 잊을수도 있다.

 

ㅡ2.절차화---자동화될수록 더 오래 기억한다.

 

3.초과학습---더 연습할수록 더 완벽해진다.

 

4.연상기호 사용하기---

 

 

 

 

직관---뼈대를 세우기 전에 깊게 파라.

깊이 있는 직관을 기르는 법

 어려운 문제라도 포기하지 않는다.

 대상을 증명하는 방식으로 이해하라.

 구체적인 사례를 가지고 시작하라.

 

집요한 연습을 놀이로 만드는 천재--울트라 러너

 

자신의 안전지대 밖을 탐험하라.

끊임없이 실험하고 수없이 실패하라

학습은 2가지 방식에서 실험의 과정이다.첫째,학습 행위는 그 자체로 일종의 시행착오다.직접 연습하기,피드백 받기,문제에 대한 정답을 상기하려고 애쓰기 모두 우리 머릿속에 있는 지식과 기술을 현실 세계에 적용하는 것이다.

둘째,실험 행위는 학습 방식을 시도하는 과정 안에 있다.다양한 접근법들을 시도해보고,자신에게 가장 잘 작동하는것을 사용하라.